明日は雪が降るなんてことをいわれているくらい寒そうなもよう。今日は昼間に走ろうとおもったが、やりたいことがあり職場へ。

走れる状態になったのは夕方6時。真っ暗な時間になった。

悪いことに、連日のジョギングで喉をいためはじめた。だから、走るのを躊躇した。一昨日からマスクをして寝たり、活動したりしている。ただ、幸いなことに、このまま風邪になだれ込む喉の痛みではなさそうだ。ここで無理して喉をいためて風邪をひくか・・・。貯金はあるし・・・。悩むぜぇ。

えーーーい。走っちゃえ！アメを舐めながら、マスクをしたたま！！

そして走った。走行距離8キロ。
走る前の体重65キロ（朝が遅かったので昼は食べていない）
走った後の体重63.8キロ（コップ一杯の水は飲んで風呂に入った）

さて、今週の
目標走行距離32キロ
実績走行距離44キロ
貯金12キロ

明日は、空手の納会だ。今年度許された数少ない酔拳の日。